Pour les séances de remises en forme ou les séances sportives, nous effectuons tout d'abord un bilan personnel, avec calcul de l'IMC (indice de masse corporel), calcul de votre poids idéal, calcul du rythme cardiaque à l'effort et au repos, calcul de votre taux de graisse, tests de force, TESTS D'ENDURANCE et TESTS de flexibilité. Ensuite nous construisons un programme selon vos besoins et vos envies.


Une équipe compétente, qui se déplace chez vous (ou ailleurs) pour un programme individualisé aux heures que vous choisirez, à votre service tous les jours de semaine.

Nous proposons également sur des installations extérieures des cours de tennis et des leçons de natation.

Pour prendre un rendez-vous, contactez- nous sans tarder !

Laurent pour les massages et les cours de massage :

mailto:laurentbali@hotmail.com

mailto:info@massageparis.com

laurent : 06.09.48.56.19

Nous intervenons sur l'île de France et dans l'Hérault.